Dr. Stephen Porges'in sinir sistemi düzenleme aracı olarak geliştirdiği dinleme uygulaması olan SSP (Safe and Sound Protokol) nedir? Hangi alanlarda kullanılır? Nasıl uygulanır? 'ı sevgili Görkem Dizdar'dan dinleyeceğiz.

Fark et- Tanımla- Destek ol ⚡️ uygulaması ile bu Pazartesi birlikteyiz. Polivagal Farkındalık çalışmaları kendi sinir sisteminiz ile tanışmamız için tasarlandı. Beden farkındalığı aracılığıyla iç destek için kaynakları kullanmanın sade araçlarından Farket-Tanımla-Destek ol uygulamasını deneyimlemek için gelin. Uygulama akabinde deneyim paylaşımı oluyor. Sadece kamerası açık katılımcılar ile gerçekleştirilen, 40 dakika süren etkinliğimizde görüşmek üzere ⚡️

Didem Ergin'in , Polivagal perspektiften şefkat alanında nasıl faydalandığını paylaşacağı etkinliğimize kaydolun. SADECE KAMERASI AÇIK KATILIMCILARI kabul edebildiğimiz etkinliğimiz 40 dakika sürüyor. Vaktinde başlayıp vaktinde bitiriyoruz. Didem Ergin, Stanford Üniversitesi’nde şefkat elçiliği eğitimini tamamlamış, Naropa Üniversitesi’nde Mindfulness-Temelli Transpersonal Psikoloji yüksek lisansına devam etmektedir. Boulder-CO’da bir klinikte şefkat odaklı psikoterapist olarak çalışmakta; ayrıca Dr. Arielle Schwartz ile yürüttüğü uzun süreli mentorluk sayesinde Polivagal Teori, sinir sistemi düzenlemesi ve karmaşık travma alanlarında uzmanlaşmaktadır. Dönüşen Zihin Psikoegitim Platformu’nun kurucusu olan Didem, son olarak Omega Yayınları’ndan çıkan Birlikte Dönüşen Zihin kitabıyla okuru şefkat ve farkındalık temelli dönüşüm yolculuğuna davet etmektedir.

Polivagal Farkındalık çalışmaları kendi sinir sisteminiz ile tanışmamız için tasarlandı. Dr. Stephen Porges'in sinir sisteminin alarm sistemi nörosepsiyonu anlatırken haritaladığı üç alan olan içerisi, dışarısı ve arada olana dikkati getirme uygulaması ve akabinde deneyim paylaşımı oluyor. Sadece kamerası açık katılımcılar ile gerçekleştirilen, 40 dakika süren etkinliğimize katılın.

Dr. Stephen Porges'in geliştirdiği dinleme uygulaması olan RRP'yi, Türkiye'deki tek uygulayıcısı Alper Tanca ile dinleyin. Muhakkak kulaklıkla gelin. Sadece kamerası açık katılımcıları kabul edebiliyoruz.

Polivagal Perspektifin hayatındaki ve mesleğindeki dönüşüme katkılarını anlatmak üzere Sevgili BUĞU TÜRKOĞUL’u ağırlıyoruz. Bu buluşmayı kaçırmayın.