Bu atölye, Polivagal Teori’nin "Sosyal Etkileşim Sistemi" ile mindfulness ve şefkati birleştirerek ilişkisel dayanıklılığı hedefler. Bir başkasıyla (ve kendimizle) bağ kurarken sinir sistemimizde neler olup bittiğini keşfedecek; "eş-regülasyon" (co-regulation) becerilerimizi geliştireceğiz. Güvenli bir sosyal alanın, mindfulness pratiğini nasıl derinleştirdiğini ve kolektif şefkatin iyileştirici gücünü deneyimleyeceksiniz.

Bu söyleşide Polivagal Perspektif ve bibliyoterapiyi birlikte ele alıyoruz. Güliz Şan Etgür, klinik psikolog ve Uluslararası Şema Terapi Derneği (ISST) onaylı Şema Terapistidir. 2017’den bu yana Psikonet Psikoterapi ve Eğitim Merkezinde ergen ve yetişkinlerle psikoterapi çalışmalarını sürdürmektedir. Aynı zamanda Psikonet Yayınlarında Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Polivagal Teori ve farklı psikoterapi yaklaşımlarındaki kitapların editörlüğünü yapmaktadır. Klinik çalışmaları ve editörlüğünün yanı sıra İyi Hissetmek dergisinde psikoloji alanındaki yazarlık çalışmalarını da sürdürmektedir.

Bu etkinlikte çocukla duygusal ve ilişkisel temas, Polivagal Kuram’ın güvenlik ve sinir sistemi düzenlenmesi çerçevesinde ele alınacaktır. Çocuğun beden sinyallerini okumak, güvenli ilişki ortamı oluşturmak, eş-düzenlemeyi desteklemek ve zorlayıcı davranışların altındaki nörofizyolojik ihtiyaçları anlamak üzerinde durulacaktır. Katılımcılar, oyun ve ilişki temelli uygulamalarla çocukların bağlantı kurma kapasitesini güçlendiren pratik yollar keşfedecektir.

Bu atölyede terapide güvenin öneminden kısaca bahsedecek, ardından sinir sistemini destekleyen küçük deneyimsel çalışmalarla bu konuyu birlikte deneyimleyeceğiz.

Bu etkinlikte, birlikte hareket etmenin evrimsel temellerinden yola çıkarak sinir sistemimizde ve sosyal yaşamımızda nasıl karşılık bulduğunu konuşacağız. Uyum içinde hareket etmek bizi nasıl birbirimize bağlıyor? Dışarıdan izlenen senkronize hareket, gruplar hakkında bize ne söylüyor? Güncel araştırmalar eşliğinde, bu bilgileri kendi çalışma alanlarımıza taşımanın yollarını birlikte keşfedeceğiz.

Sinir sisteminin işleyişini anlamak için Polivagalin 3 temel yapıtaşını öğreniyoruz. Tüm disiplinlerde 3 temel yapıtaşının nasıl kullanılabileceğine dair ipuçları öğreneceğiniz mini seminerimize davetlisiniz.